ちまたで噂のWindows 10自動アップデートの件はこのチェックですか。しかしこれ、前からこんな感じでしたよね。
ただこれ上の方に表示されている「重要な更新プログラムをすべて更新」を選択するとWindows 10のチェックは外れるので、いままでそんな感じでやってました( ´ ▽ ` )ﾉ
あと、更新プログラムのインストール方法は、「ダウンロードとインストールを行うかは自分で選ぶ」にしていたので難を逃れたのかな。
ちなみにMacBook Airで動いているWindows 8.1です( ´ ▽ ` )ﾉ