夜食べると太る、の件

ビールは太る、と同じくらいよく言われているのが夜食べると太る、であります。
J-CASTニュースより一部引用:

ところで、夜遅くに食べない方がいいと言われる理由はいくつかある。
1つは食べた後すぐに寝るとエネルギーが消費されないからだ。食後2、3時間は起きているのが望ましいとされている。また、自律神経が肥満とも関係している。自律神経には交感神経と副交感神経があり、寝ている間は副交感神経が活発になる。すると体は「お休みモード」に切り替わり、翌日に向けて脂肪をためこもうとする。夜間には食べた分は脂肪として蓄えられやすくなる、というわけだ。

定期的にこの手の記事を見かけます。
見てはハッとし「気をつけようと努力する」のですが、結局のところ長く続きません。
夜食べないって難しいよねぇ。
早めに食べても良いんだけど、結局後で腹減るし。

ところでビールは太る、の方は、ビール自体の問題でなく、ビールと一緒についついおつまみを食べてしまうところに原因があるようです。
俗に言うビール腹は、ビールが原因ではなく、おつまみによる副作用だそうです。

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Steve Jobs is Back.

Appleのサイトにある動画が、どうにもウチの環境では観れないのでYouTubeで探しました。
うれしそうですね。
お客さんじゃなく、何よりスティーブ・ジョブズ氏が。

Part.8まであります。
One more thing…はPart.6から。

iTunesのPodcastからもダウンロードできます。
Apple Special Event September 2009iconからどうぞ。

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2009 SUPER GT 第7戦 富士

例年11月の最終戦がシリーズ2回目の富士なのですが、今年はこの第7戦が富士になっています。
本来であるなら現地で観戦しているところなのですが・・・。
不況により止めました・゚・(ノД`)・゚・。ウワァァァン
そんなんで、先ほどJ-SPORTSの録画を観ましたよ(*`Д)

今戦から、獲得ポイントと同じだけのウエイトが各車に積載されます。
#1 MOTUL AUTECH GT-Rは、48ポイントでランキングトップなので、ウエイトが48kg積載されます。
あまり心配はしていませんでしたが、予選2位、決勝も2位とすばらしいパフォーマンス。
これで2位を大きく引き離して単独独走1位です。
今シーズン、前半はついていなくてどうなることかと思っていましたが、ここに来て盤石の構えとでも言いましょうか、絶好調。
負ける気がしません。
レースの詳しい様子はこちら↓から。
「MOTUL AUTECH GT-R」が2位表彰台で選手権首位を維持

今シーズン、HONDA NSX勢が一勝もあげることができずにここまで来ましたが、#8 ARTA NSXがついに今戦トップでゴール。
今シーズン貴重な一勝をもぎ取りました。
エンジン交換で10グリッドも降格したのに、フタをあけてみればこの結果。
ARTAというチームの底力を感じました。
セカンドスティントをつとめた伊沢選手は初の表彰台中央でした。
これについてインタビューされた土屋圭一エグゼクティブ・アドバイザー(ドリドリ)は、思わず目頭を熱くしていました。

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Apple Special Event September 2009

9/9に開催されたApple Special Event September 2009の動画を観たいんですが・・・。
ウチの環境だと全然映りません・・・。
MacBook(Late 2008)/2.4GHz/2GB、Mac OS X 10.6.1です。
ずっと緑。
音声は入るんですけど・・・。

ちなみにLow、Medium、High、HD、どれもダメ。
なんでだろ〜。
みなさん観れてます?
Appleのサイトにあるこれなんですけど。
スティーブ・ジョブズCEOの帰還の勇士を見たかったのに・・・。

イベントの様子はITmediaのこちらの記事によくまとまっています。
製品では新しいiPod shuffleiPod nanoiPod touch、そしてiPod classicが発表されました。



iPod touchはカメラが付くとウワサがありましたが付きませんでしたね。
直前にカメラモジュールの不具合が発見されたとの情報もあり、それが原因かと思いましたが、ジョブズ氏曰く、そうではないと。
Engadget Japaneseより一部引用:

「iPod touchはゲーム機として考えているから、なるべく安くする必要があった」。実際イベント中でも「これまでで一番楽しいiPod」というキャッチコピーと共に、あれこれのゲームを強くアピールしていました。「はじめは、どうやってiPod touchを売り出せばいいのか確信がなかった。電話機能のないiPhoneなのか? 小型コンピュータなのか? ふたを開けてみて分かったのは、そして顧客が教えてくれたのは、これはゲーム機と見なされているということだった。だからゲーム機として売り出すことにした」

カメラ付きを想定して、ケースを販売し始めたメーカもあったと思いましたが・・・。

ソフトウェアの方ではやっぱりiPhone OS 3.1(7C144)。

大きく変わった点は無いように思いますが、気がついた点と言えばメールの動作ですね。
iPhone OS 2.xでは、メールを起動すると全てのアカウントのメールを受信しに行ったのですが、iPhone OS 3.0になってからはそれぞれのアカウントの受信ボックスをタップしないと受信しなくなりました。
iPhone OS 3.1になり、iPhone 2.xの時の動作と同じになりました。
個人的にはこっちの動きの方が良いです。
あと気がついたところでは、iPhone 3Gでの日本語入力モッサリ現象が解消されてる点です。
これもiPhone OS 2.xで解消されたはずなのに、iPhone OS 3.0になってまた再発していました。
当時はiPhone 3GSを購入させる誘導作戦かとも思いましたが、それが解消されています。

続いてiTunes 9
ユーザーインタフェースは変わっていませんが、ルック&フィールに若干の変更が。
メタリック具合が加速しています。
なんかカッコイイ。
iTunes Storeのレイアウトも刷新されています。
iTunesというアプリは、どこまでも進化していきますね。
単なる音楽管理アプリだった頃が懐かしく思えてきます。
そんなiTunesですが、iTunes 9になって、iPhoneやiPod touchのアプリの配置を変更できるようになりました。

これ、地味にうれしい。
iPhone上で、指で配置を変更する時、うまくいかなくてたまにイラっとしてました(笑)。

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MacBookのトラックパッドの設定

Mac OS X 10.6 Snow Leopardにした後、トラックパッドの設定を間違えてしまい、テキストをドラッグ選択した後、deleteキーを押してもテキストが消えないという症状に悩まされていたここ最近。
「ドラッグの維持」の設定がオンになっていたようです。ずっとMac OS X 10.6 Snow Leopardの不具合だと思っていました・・・。
ところでこのトラックパッドの設定。システム環境設定から行うのですが、アルミのMacBookとそうでないのではやはり設定項目が違うのでしょうね。※アルミのMacBookは今やMacBook Proと呼ぶのでしたな。
なんだか無駄に気になったので、MacBook(Late 2008)とMacBook(Early 2008)で比較してみました。

MacBook(Late 2008)※ビデオ説明付きで親切。

MacBook(Early 2008)※こちらはまだMac OS X 10.5.8ですがだぶん同じでしょう。
やっぱ違うんだ。
へぇー。(無駄に。)

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Mac OS X 10.6 Snow Leopard


今更ながらMac OS X 10.6 Snow Leopardを記事にしてみたり。
備忘録的な?
や、8/28の発売日にちゃんとApple Storeから届いてすぐにインストールしました。
パッと見あんまし変わらないからカンドーがあまり無いですけど。
やーそれより、クリーンインストールしてTime Machineからバックアップを戻そうとした際にトラブりまして焦りました・・・。
最初はバックアップボリューム見えてたのに、なんかごちゃごちゃ触ってたらいつの間にか見えなくなってしまって。
インストールする際に、Time Machineからバックアップを戻す、みたいな選択肢があったのですが、なんとなくそれはやめてマニュアルで戻してたんですけどね。
そのやり方がまずかったのかなぁ。
ま、主要ファイルは戻した後だったので致命的にはならなかったですけど。
あ、ことえりにせっせと登録した単語が全部なくなりました(´▽`*)アハハ

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映画「20世紀少年<最終章>ぼくらの旗」(ネタバレ含む)


”ともだち”の正体はカツマタだった。
さて、いろいろ感想はありますが、<第2章>時点の想像と<最終章>で分かったことについて、”ともだち”に絡むとこを表にしてみました。
若干想像も入っていますので、参考程度にご覧下さい。

原作 映画<第2章> 映画<最終章>
初代”ともだち”の正体 フクベエ。 明かされず。 映画では初代も次代もなく、”ともだち”は最初からカツマタ一人だった。第2章で声が変わっていた演出の意図は不明。
次代”ともだち”の正体 カツマタ(?) 明かされず。ただし、初代と同一人物である可能性は少なく、声が変わっている。 同上。
オッチョが初代”ともだち”の正体が分かった理由 理解室で暗殺された際にハットリくんのお面を取って素顔を確認。 初代”ともだち”に正体を迫った際、地球防衛軍のバッヂを見せられ、「覚えているよね?」と問われた。その際、地球防衛軍バッヂを盗んだ犯人として「????」がジジババに怒られていたのを思い出した。本当の犯人はヨシツネであり、盗んだ際には「????」と同じ格好をしていた。つまり「????」は濡れ衣を着させられた。「????」が誰なのかは明らかにされず。 結局オッチョの勘違いだった。第2章で犯人がヨシツネであるかのような演出があったが、あれは単なる演出。ヨシツネはもともと地球防衛軍のバッヂを持っていて、たまたまサダキヨの真似をしてお面をかぶっていたところ、サダキヨと勘違いされていじめられ、公園で泣いているところをオッチョに目撃されただけだった。第2章でサダキヨと同じお面をかぶっているヨシツネがジジババに怒られていたように見えたが、あれは怒られていたのではなく、地球防衛軍のバッヂを盗んだとジジババに勘違いされていただけ。
地球防衛軍バッヂを盗んだ犯人 ケンヂ。 ヨシツネ。 ケンヂ。原作同様やはりケンヂだった。
地球防衛軍バッヂを盗んだ真犯人を知っている人 ケンヂ。自分で盗んだから。 オッチョ。バッヂを盗んだ後、お面を取って休んでいるヨシツネを見た。このお面は普段、「????」(原作ではカツマタ?)がかぶっているお面。サダキヨと同様のお面。 ケンヂ。自分で盗んだから。そしてそれを目撃したカツマタ。全てはこのケンヂの万引きから始まる。第2章でお面を取って休んでいるヨシツネがオッチョによって目撃されているが、前述の通り、サダキヨの真似をしてお面をかぶったヨシツネが、バッヂを盗んだとジジババの勘違いされた後、さらにいじめられて泣いていただけだった。その一部始終をみていたオッチョが勘違いしただけ。つまりヨシツネが”ともだち”であるかのように想像させる単なる演出。
初代”ともだち”がテロを起こしている理由 仲間に入れてもらえなかったから。 地球防衛軍のバッヂを盗んだ犯人にされたから?? 原作と同様。ずっとケンヂと遊びたかったが仲間に入れなかった。そして、地球防衛軍のバッヂを盗んだと誤解されいじめられていた時、盗んだ当のケンヂが見て見ぬフリをして助けてくれなかったから。
次代”ともだち”がテロを起こしている理由 地球防衛軍のバッヂを盗んだ犯人にされたから。 第3章にて明らかに(?) 同上。”ともだち”は初代も次代もなく、一人しかいなかった。
次代”ともだち”が神になった理由 万博開幕の際に生き返った。さらにローマ法王の狙撃を身を挺して守った(自作自演)。 万博開幕の際に生き返った。 万博開幕の際に生き返った。しかし新宿で狙撃されたのは”ともだち”の替え玉だった。意外につまらないオチである。

上の表に加えて、原作と<最終章>で異なるところを”ともだち”に絡むとこだけさらに表にしてみました。

原作 映画<最終章>
フナの解剖前日に死んだ人物 カツマタ。 実はこれがフクベエだった。フクベエは突然死んでしまった。同じクラスのカツマタは存在しないかのような陰の薄い存在であり、フクベエが死んだにも関わらず、いつしか記憶の風化に伴いカツマタが死んだことになってしまっていた。
フクベエ コミックス12巻で死亡するまで、フクベエとして素顔で登場した箇所は全てフクベエ本人と思われる。 前述の通りフクベエは既に死んでいる。同窓会や血のおおみそかに登場したフクベエは、実はカツマタだった。
カンナ フクベエとキリコの娘。 カツマタとキリコの娘。
二人の”ともだち” トレイラーやテレビCMなどで、”ともだち”がもう一人の”ともだち”のマスクを触っているシーンがある。”ともだち”が二人いるのでは?と思った方も多いと思うが、違う。ヨシツネが”ともだち”タワーに乗り込んで、”ともだち”にテロをやめさせるように説得しに行った際、逆に拉致され、強制的に薬で眠らされ、”ともだち”のマスクを被せられているシーンだった。意外につまらないオチである。
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消えてなくなれ!セミのヤロー!!(*`Д)

セミのヤローめっ!!!(*`Д)
全く!!!(*`Д)(*`Д)
ゼハーっ、ゼハーっ・・・。
ふぅ・・・。
やっと家に入れた・・・。

・・・。
こんばんは皆さん。
夏はお好きですか?
僕はキライです(*`Д)
その主たる理由は、セミのヤローが蔓延るからです!!!(*`Д)(*`Д)(*`Д)
害虫じゃないとかなんとか、そんなことはどーでも良くて、どっか行ってくれ!!!
ウチのマンション、なんだか知らないですがセミのヤローが毎年幅を効かせやがります。

今日はここ数年でワーストワン!
ウチの玄関の前に一匹、死んでんだか死んでないんだか知んない状態で停泊中!
家に入れないじゃん!!!(*`Д)(*`Д)(*`Д)
かばんに入っていた、シャーペンの芯のケースを投擲しましたが、シュートがかかって外れる始末。
ちっ!!(*`Д)
しかしやはり狸寝入りだったようで、セミのクセに飛ばずに足で移動開始。
とっととどっか行け!!
・・・と思った瞬間、浮上!!バチバチっ!!(((( ;゚д゚)))アワワワワ

・・・。
そんな激戦の末、なんとか追っ払い、やっと家に入れました。
・・・その間15分くらいでしょうか。
永遠とも思える時間でした。

無駄に汗だくになるし、なんとか撃退せねばと、家に入ってからネットで対策を調べています。
やっぱ害虫ではないため、それらしい防虫剤のようなものはないんですねヽ(;´Д`)ノ

・・・しかし良い情報がありました。
「シトロネラ」
何者なのかよく知りませんが、HOSHIKOの部屋さんに、気のせいかセミの撃退に効果があったような記述が・・・。

効くかどうかは実証してみます!
ってことで早速Amazonに注文。

2瓶頼んでやりました。
明日届いた暁には、ドアとドアの真上の蛍光灯がベットリするくらい散布してやろうと思います。

受け取る前にドアがセミのヤローに占拠されていたらどうしよう・・・。
いっそ火炎瓶を作って・・・(ry

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自宅撮影は注意!写真の位置情報(GPS)

Selfkleptomaniacさんにハッとさせられる記事が。一部引用:

Firefoxのプラグインを見つけて画像情報を見たら、撮影場所の位置情報が見れたというので驚いた。

iPhoneの位置情報サービス(GPS)をオンにしてカメラを起動した際に、位置情報を利用して良いかどうかを聞いてきますが、ここで「OK」をタップすると、撮影した写真に現在地の情報(GPS)が付加されます。

写真に付加されたGPSの情報は、例えばiPhotoなどで地図とリンクさせて参照できるようになっていて、容易に場所の特定が可能です。



東名高速の海老名SA(上り)です。
旅行先で撮影した写真などは、このGPS情報が付加されていても問題はないでしょうし、むしろ後に旅行を振り返る際には楽しい情報となるでしょう。
しかし、自宅で撮影した写真となると話は別のはずです。
写真を自分や家族で楽しむ場合にはもちろん問題にはなりませんが、ブログなどに写真をそのまま公開した場合、自宅の位置を第三者に知られてしまう可能性があります。
ただ、試したところでは、アプリなどを使用してどこかへアップロードした場合には、GPSの情報が削除されるようです。
全てがそうなのかは分かりませんが、少なくともTweetieiconTwitPicにアップロードした写真を確認してみましたが、GPSの情報は付いていませんでした。
またもちろん、Photoshopなどで加工した画像はGPSの情報は削除されます。
・・・。
この辺は知られた話と思うのですが、カメラ起動時に位置情報の利用有無を聞かれ、うっかり2回連続で「OK」をタップした場合、二度と聞いて来なくなるため写真にGPSの情報が付加されていることを忘れがちになります。
実際忘れてました(笑)。
というか、「OK」を2回連続でタップしていたことすら忘れてました。押したかなぁ・・・。
もう一度位置情報の利用有無を聞いてこさせるには、「位置情報の警告をリセット」を実行しましょう。
聞いてきた際に、「許可しない」をタップすれば、GPS情報は写真に付加されません。

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WEP TSN(Transitional Security Network)

・・・知らなかったです。これ。
これまでウチは、Time CapsuleのワイヤレスセキュリティをWPA2パーソナルに設定しておいて、Macからは全てWPA2パーソナルで繋いでいましたが、最近ドラクエ?を粛々と進めておりまして、久しぶりにニンテンドーDS Liteからネットに出る必要性が出てきています。
DS LiteはWEPしか対応していないのでどうしたものかと思っていたら、なんと、WEP TSNなんてものが。
Time Capsuleにこれを設定しておくと、クライアントがWPA2ならWPA2で、WEPならWEPで暗号通信できるんですね。
DS Liteで繋ぐ際に一瞬で脆弱性をつかれる可能性はありますが・・・、そういうの止めてくださいとしか(;´Д`A “`
ITmediaより一部引用:

DSの通信機能を利用する場合、無線LANアクセスポイント(AP)のセキュリティ設定をWEPにする必要がある。同じAPをPCと共用してれば、PCとの無線通信も自動的にWEPになることが多く、WEPが解読されるとPCとの通信も解読されてしまう。また、ネットワークに“ただ乗り”され、サイバー攻撃の踏み台に使われる恐れもある。

ところで、DS LiteじゃなくてDSiの方なんですけど、あれってWPA対応と思っていたのですが、なんちゃってのようで。
大須は萌えているか?さんから一部引用:

てことは、DS・DSi両方で利用される機能、つまりこうした(=ドラクエ?など:info@Mackers補足)ゲーム内でのインターネット接続は、WEP接続しか利用できないって認識で間違ってないかと思われます。だとすると、やっぱりDSiのためにWEP接続を解放するしか無いワケでして・・・

ということで、ドラクエ?をWPA接続でやりたくてDSiを買おうと思っている人は無意味なようです。

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